منتديات السبخة
اهلا بكم في منتديات السبخة

منتديات السبخة

منتديات السبخة
 
الرئيسية.التسجيلدخول

شاطر | 
 

  التفكير قبل النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أبن احمود

avatar

عدد المساهمات : 428
تاريخ التسجيل : 28/11/2010

مُساهمةموضوع: التفكير قبل النوم    الإثنين 19 سبتمبر 2011, 4:10 am


مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
والضيقة النفسية
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية
سببت لكم التعب المستمر..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة السعوديه

avatar

عدد المساهمات : 507
تاريخ التسجيل : 16/08/2011
العمر : 25
الإقامة : السعوديه

مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النوم    الأحد 25 سبتمبر 2011, 1:40 am

مشكوور
تسلم هالايادي










[size=24]
يقولون البحر غدار
ويقولون الثعلب مكار
وإنت غدرك ومكرك ما
حصل بالدنيا ولا صار


[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لورانس الطلك

avatar

عدد المساهمات : 143
تاريخ التسجيل : 28/02/2010
العمر : 37
الإقامة : السعودية

مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النوم    الأحد 02 أكتوبر 2011, 1:39 pm

ليش هي بكيف الشخص؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلطان قلبي

avatar

عدد المساهمات : 2026
تاريخ التسجيل : 05/01/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النوم    الأحد 30 أكتوبر 2011, 5:38 am

شكرا يابعد قلبي على المعلومة الحلوة لبى اللي كتبها

لك قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التفكير قبل النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات السبخة :: °`°؛¤ أسرة منتديات السبخة ¤؛°`° :: ¤ منتدى الحوارات العامـة والثقافيـة ¤-
انتقل الى: